頭は自覚がなくても凝っていることが多く、放っておくと偏頭痛や目の疲れなどにつながってしまいます。頭皮マッサージは頭皮の緊張をほぐし、血液循環がよくなることにより、頭が冴え、疲労回復やストレス解消につながります。また、頭皮は顔とつながっているので、頭皮のたるみが顔全体のたるみやしわにもつながります。頭皮のマッサージを行うことにより顔のハリや透明感が生まれ、顔まできれいにするという効果も期待できます。
頭にはたくさんのツボがあり、さまざまな症状に効果的です。
＜代表的な例＞
眼精疲労・・・攅竹、瞳子?、和?、客主人、太陽
肩こり・・・・天柱、風池
頭痛・・・・・百会、完骨
不眠症・・・・百会、?会
頭皮マッサージの主な効果
眼精疲労・筋肉疲労の回復
精神的な疲れ・ストレスの軽減
血行促進
頭痛・肩、首などの筋肉のコリを緩和
不眠解消
リラクゼーション効果
パソコンを長時間使う方
頭がどんより重い時や気分などリフレッシュしたい時に最適です！！
